Winteropleiding - Heffen en tillen - ergonomie (i.s.m. Bouwunie Limburg)

Veiligheid, preventie en milieu
Extra

Bedrijfsopleidingen

Bespaar op deze opleiding

KMO-portefeuille

Opleidingscheques

Hou mij op de hoogte
Heeft u een vraag over deze opleiding?

80% van de bevolking heeft wel eens rugklachten en 33% van de werknemers klagen van permanente rugklachten. Problemen van het bewegingsstelsel maken 1/3 uit van alle arbeidsongeschiktheden. Mensen worden belast in het werk, in hun thuissituatie en in hun vrije tijd. Reden genoeg om rugsparend te handelen en risico's te vermijden.

De opleiding Ergonomie: heffen en tillen zal werknemers op een interactieve manier duidelijk maken hoe de rug in mekaar zit ( adhv 3D-voorbeelden ), welke de risico's voor de rug zijn van foutief belasten en op welke manier de werknemers de meest correcte technieken kunnen gebruiken. In het praktische deel zullen we de werknemers vragen om een aantal specifieke rug belastende taken te benoemen uit hun job. De werknemers zullen dan zelf nadenken en uittesten welke de juiste technieken zijn om rug sparend te werk te gaan.

Doelgroep

Arbeiders, bedienden en zelfstandigen die rug belastende bewegingen dienen te maken.

Programma

  1. Anatomie van de rug (adhv 3D-voorbeelden)( wervels-tussenwervelschijven-bezenuwing-spiermassa's... )
  2. Pathologie van de rug (artrose-discus hernia-lumbalgie-verschot-....) en risico's bij foutief belasten.
  3. Correcte, rug sparende technieken aanleren.
  4. Workshop toepassen rugbesparende technieken op eigen job/thuissituatie/hobby...